Cuando se acerque la fecha probable de tu parto es momento de hacer la maleta para el hospital. Esta vez no estarás empacando solamente para ti, sino también para tu bebé (¡qué emoción!). Te recomendamos tener la maleta lista a partir de la semana 37 para evitar tener que empacar bajo presión. Pero no te preocupes, aquí te dejamos una lista completa de lo que te sugerimos llevar en esa maleta.
Para Bebé
Los recién nacidos no necesitan mucho más que mamá y su leche, sin embargo hay algunos artículos necesarios que te recomendamos llevar. Siempre es recomendable lavar la ropa de tu bebé antes del primer uso, pero también te recomendamos sentarte o acostarte con su ropa y cobija antes del parto, porque así agarra un olor a mamá que le encantará a tu bebé.
- 2 mamelucos
- 2 bodys
- 2 leggings
- 2 muselinas
- 2 pares de calcetines
- Cobija
- Gorro
- Toallitas húmedas
- Un paquete de pañales para recién nacido
- Asiento de bebé para el carro para el regreso seguro a casa
Para mamá
La lista de cosas para ti es un poco más larga, porque aquí estarás pensando en algunos artículos para hacer el parto más relajante, así como productos para tu cuidado personal después del parto, ropa cómoda y algunos documentos necesarios.
Para el parto
- Aceite de lavanda - la lavanda te ayuda a relajar
- Almohada - las del hospital casi siempre son incómodas.
- Cojín caliente para aliviar las contracciones
- Lista de música relajante para el parto
- Rebozo - practica antes del parto con tu pareja para que te ayude a aliviar las contracciones
- Snacks de tu preferencia
Cuidado personal
- Desodorante
- Crema corporal
- Shampoo de tu preferencia
- Crema lanolina para tus pezones - puedes aplicarla desde antes del parto para preparar tu piel para la lactancia.
- Liga para el cabello
- Pads de lactancia
- Papel de baño suave - a veces el papel del hospital es muy duro y te puede lastimar después del parto.
- Pasta y cepillo dental
- Peine
- Toallas sanitarias nocturnas - es normal tener mucho sangrado después del parto.
Vestimenta
- 2-3 cambios de ropa cómoda
- Bata - es muy útil para el contacto piel con piel con tu bebé.
- Brasier de lactancia
- Chanclas /pantuflas
- Pijama
- Ropa interior cómoda - recomendamos 100% algodón.
Documentos y otros
- Celular y cargador - seguro querrás documentar las primeras horas de vida de tu bebé.
- Contrato de hospital
- Identificación oficial
- Plan de parto - aquí es donde anotarás tus deseos y necesidades para el parto, asegúrate de compartirlo con tu médico antes del parto.
